Pengertian olahragawan adalah? Olahraga menjadi salah satu aktivitas yang umum dilakukan oleh orang kebanyakan, baik itu di kota-kota ataupun di pelosok desa-desa. Bagi sebagian orang olahraga menjadi salah satu bentuk rutinitas hidup sehari-hari, karena melihat manfaat dari olaraga yang sangat banyak bagi tubuh.
Apa itu olahraga? Olahraga adalah suatu aktivtas untuk melatih fisik tubuh seseorang, tidak secara jasmani tetapi juga secara rohani (misalnya catur). Olahraga menjadi suatu aktivitas fisik yang terencana dan tersetruktur yang melibatkan gerakan tubuh berulang-ulang. Tujuan dari olahraga adalah untuk meningkatkan kebugaran tubuh seseorang.
Olahraga merupakan salah satu bentuk kegiatan yang cukup bermanfaat, selain membuat tubuh menjadi sehat dan bugar juga menjadi aktivitas yang cukup menyenangkan bersama orang lain. Contohnya seperti olahraga sepak bola, basket, voli, bulu tangkis, dan lain sebagainya. Olahraga bisa dilakukan dengan menggunakan alat atau tanpa alat, contoh yang tidak menggunakan alat seperti jogging atau lari.
Nah, mungkin semua orang sudah tahu apa itu olahraga, karena olahraga menjadi pelajaran yang sudah diajarkan sejak kecil di sekolah-sekolah. Namun bagaimana dengan olahragawan! apa itu olahragawan? dan apakah berhubungan dengan olahraga? berikut pengertian dan penjelasannya!
Pengertian Olahragawan
Olahragawan adalah sebutan untuk orang yang suka berolahraga atau orang yang banyak melakukan dan mengambil bagian dalam olahraga. Contohnya seperti senam lantai, bermain sepak bola, voli, basket, bulu tangkis dan lain sebagainya.
Menurut Kamus Besar Bahasa Indonesia (KBBI), olahragawan adalah orang yang suka berolahraga (yang banyak melakukan atau mengambil bagian dalam olahraga)
Olahragawan adalah pengolahraga (atau orang yang berolahraga dalam usaha mengembangkan potensi jasmani, rohani, dan sosial). Selain itu, olahragawan merupakan pengolahraga yang mengikuti pelatihan secara teratur dan juga mengikuti kejuaraan dengan penuh dedikasi untuk mencapai prestasi.
Sinonim olahragawan “altlet” yaitu seseorang yang mahir dalam olahraga tertentu dan pernah mengikuti suatu kejuaraan atau kompetisi di bidang olahraga yang ia geluti, terutama pertandingan yang mengandalkan kekuatan, ketangkasan, dan kecepatan.
Pengertian Olahragawan (altlet) Menurut Para Ahli
Menurut Rusdianto (dalam Saputro, 2014), Atlet adalah individu (seseorang) yang memiliki keunikan dan memiliki bakat tersendiri lalu memiliki pola perilaku dan juga kepribadian tersendiri, serta memiliki latar belakang kehidupan yang mempengaruhi spesifik pada dirinya.
Menurut Satiadarma (dalam Yuwanto & Sutanto, 2012), atlet adalah individu (seserang) yang terlibat dalam aktivitas olehraga dengan memiliki prestasi di bidang olahraga tersebut dan dapat dikatakan bahwa individu itulah yang dimaksud dengan atlet.
Manfaat Menjadi Olahragawan
Secara umum olahragawan sama dengan atlet, yang tentu manfaatnya adalah jika sudah terkenal namanya banyak dikenal oleh orang banyak (terkenal). Selain itu, jika menang dalam suatu kompetisi atau perlombaab akan memperoleh suatu penghargaan dan juga materi. Namun itu semuanya bisa dibilang bonus, karena pada dasarnya manfaat dari olahragawan adalah berupa kesehatan rohani dan jasmani.
Manfaat berolahraga adalah membuat tubuh menjadi sehat dan bugar, memperlancar peredaran darah, meningkatkan kinerja fungsi otak dengan maksimal, dan suplai oksigen menuju otak dapat beredar secara lancar. Selain itu, manfaat olahraga bisa membantu seseorang untuk lebih percaya diri.
Olahraga tidak cuman untuk membuat tubuh menjadi sehat, melainkan ada tujuan tertentu mengapa orang melakukan aktivitas olahaga. Beberapa orang menganggap bahwa olahraga hanya sebagai hobi, namun lainnya ada yang berolahraga dengan tujuan untuk diet, atau membentuk otot sehingga tampilan tubuh menjadi lebih baik.
Nah, itulah pengertian olahragawan secara umum dan menurut para ahli, sinonim, serta manfaat menjadi olahragawan. Demikian artikel yang dapat freedomnesia.id bagikan mengenai olahragawan dan semoga bermanfaat.
